Inicia sesión para poder ver este video
Entreno fuerza brazos
Entreno de fuerza - Pectoral, bíceps, triceps
Entreno de fuerza de tren superior
Entreno de fuerza de tren inferior.
Entreno de fuerza - Cuádriceps, glúteo
Entreno de fuerza de tren inferior 2
Entreno de fuerza de tren superior (pectoral y hombros)
Entreno de fuerza de tren superior (hombros y dorsal)
Entreno de fuerza - Isquios, glúteo.
Entreno de fuerza de tren superior 20/4/20
Entreno de fuerza de tren superior 22/4/20
Entreno de fuerza de tren inferior 23/4/20
Entreno de fuerza full-body 28/4/20
Entreno de fuerza de abdomen y de tren superior 30/4/20
Entreno de fuerza de tren inferior 1/5/20
Entreno de fuerza de tren inferior 4/5/20
Entreno de fuerza de tren superior 5/5/20
Entreno de fuerza de tren superior 7/5/20
Entreno de fuerza de tren superior 13/5/20
Entreno de fuerza de tren inferior 13/5/20
Entreno de fuerza de tren inferior cuádriceps, isquio y glúteo
Entreno de fuerza de tren inferior 21/5/20
Entreno de fuerza de tren superior 26/5/20
Entreno de fuerza de tren inferior isquios y cuádriceps 2
Entreno de fuerza de tren inferior aductores, isquios y glúteo
Entreno de fuerza de tren inferior 10/6/20
Entreno fuerza 07/09/20 Hora: 19:30h Piernas
Entreno de fuerza del tren superior 2/11/20
Entreno de fuerza de tren inferior 2/11/20
Entreno de fuerza de tren inferior 4/11/20
Entreno de fuerza de tren superior 4/11/20
Entreno de fuerza de tren superior 9/11/20
Entreno de fuerza de tren inferior 11/11/20
Entreno de fuerza de tren superior 11/11/20
Entreno de fuerza de tren superior 16/11/20
Entreno de fuerza full body 17/11/20
Entreno de fuerza de tren inferior 18/11/20
Entreno de fuerza de tren superior 18/11/20
Entreno de fuerza de tren inferior 27/11/20
Entreno de fuerza de tren inferior 11/12/20
Entreno de fuerza de tren inferior + core. 22/1/21
Tren superior 15/2/21
Entreno de fuerza ABDOMEN 03/02/21
Entreno de fuerza Full Body 5/2/21
Piernas TRX 8/2/21
Piernas 1/3/21
Tren superior 8/3/21
Piernas
Full Body 29/3/21
Tren superior 5/4/21
Full Body 19/4/21
Tren Superior 26/4/21
Tren superior 17/5/21
Full body 10/5/21
Entrenamiento Full body 31/05/21
Tren Superior 7/6/21
Piernas 14/6/21
Tren superior 28/6/21
Full Body
Full Body 12/7/21
Piernas 26/7/21
Full Body 23/8/21
Tren superior 19/7/21
Tren superior 9/8/21
Full Body (sin material)
Piernas 6/9/21
Tren superior 30/8/21
Piernas (sin material)
Tren Superior 20/9/21
Fuerza Fullbody 4/10/21
Piernas 18/10/21
Tren superior 11/10/21
Full Body 25/10/21
Piernas 8/11/21
Tren superior 1/11/21
Tren Superior 22/11/21
Fullbody 20/12/21
Piernas 13/12/21
Tren superior 27/12/21
Piernas 3/1/22
Piernas y abdomen 24/1/22
Tren superior 17/1/22
Fullbody 10/1/21
Piernas 14/2/22
Piernas 7/3/22
Tren superior 7/2/22
Fullbody 31/1/22
Fullbody 21/02/22
Tren superior 28/2/22
Fullbody TRX 14/3/22
Piernas 28/3/22
Piernas 23/5/22
Tren superior 21/3/22
Full Body 4/4/22
Piernas 9/5/22
Full Body 2/5/22
Full Body 16/5/22
Fuerza de piernas: Isquios y cuádriceps
Full Body 1
