Entreno de fuerza de tren superior 4/11/20

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00:39:57
4,00€ o con suscripción.

Espalda - Pectoral - Hombros y Bíceps
Material:  una goma,  peso (mancuernas o garrafa de agua) y esterilla.

Actividades del entrenamiento

Fuerza
Tren Superior 11
Estiramientos
Tren Superior 5
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