Fuerza Fullbody 4/10/21

Video restringido

Inicia sesión para poder ver este video

00:35:11
4,00€ o con suscripción.

Entrenamiento de fuerza fullbody, para trabajar toda la musculatura en conjunto.

Material: 2 pesas o mancuernas, una banda elástica y una esterilla.

Nivel medio-alto.

Actividades del entrenamiento

Fuerza
Piernas 4
1
Abdomen y Lumbar 1
Tren Superior 1
Activa tu suscripción y podrás añadir este entrenamiento a tu planificación
© 2024 ProamTraining. All rights reserved.Política de privacidadCondiciones de uso